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	<title>Comentários sobre: Rumo à Minha Primeira Corrida!!!</title>
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	<description>Correndo em busca de novos desafios!!!</description>
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		<title>Por: Nike + Ipod = Corrida Perfeita!!! &#171; Blog do Joca (Joaquim Cavalcanti)</title>
		<link>http://fla.blogdojoca.com/2008/07/14/rumo-a-minha-primeira-corrida/#comment-9</link>
		<dc:creator><![CDATA[Nike + Ipod = Corrida Perfeita!!! &#171; Blog do Joca (Joaquim Cavalcanti)]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Aug 2008 01:53:46 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[[...]  Achei a precisão muito boa, pois sem fazer nenhum ajuste (não utilizei ainda a função de &#8220;calibração&#8221; do sensor) teve um erro de apenas 3,33%&#8230; Será muito útil para meu acompanhamento dos treinos e também da minha primeira corrida&#8230; [...]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...]  Achei a precisão muito boa, pois sem fazer nenhum ajuste (não utilizei ainda a função de &#8220;calibração&#8221; do sensor) teve um erro de apenas 3,33%&#8230; Será muito útil para meu acompanhamento dos treinos e também da minha primeira corrida&#8230; [...]</p>
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		<title>Por: Rachel Nike Blogger</title>
		<link>http://fla.blogdojoca.com/2008/07/14/rumo-a-minha-primeira-corrida/#comment-5</link>
		<dc:creator><![CDATA[Rachel Nike Blogger]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Jul 2008 15:29:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Oi, Joca!

Que legal o seu plano! Espero que dê td certo e que consiga treinar para a Human Race. Com certeza será uma corrida maravilhosa: a grande tradição das corridas Nike 10k todos os anos é que são inesquecíveis. 

Bons treinos! 
Abs]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Oi, Joca!</p>
<p>Que legal o seu plano! Espero que dê td certo e que consiga treinar para a Human Race. Com certeza será uma corrida maravilhosa: a grande tradição das corridas Nike 10k todos os anos é que são inesquecíveis. </p>
<p>Bons treinos!<br />
Abs</p>
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