No domingo passado (03/Maio) aconteceu a primeira etapa do “Circuito Eco Run 2009” no Rio de Janeiro. Esse circuito é organizado pela revista O2 e tem o seguinte objetivo:
Criado em 2007 com a proposta de incentivar os ideais de desenvolvimento sustentável no esporte e contribuir para a conscientização ambiental e social dos corredores, o Circuito Eco Run chega ao terceiro ano com seu conceito cada vez mais consolidado e cerca de 25 mil concluintes em dois anos de evento.
As provas de rua com trajetos de 5 km e 10 km passam dessa vez por cinco capitais (Rio de Janeiro, Belo Horizonte, São Paulo, Brasília e Salvador), e contam novamente com muito verde e intervenções planejadas para causar o mínimo de impacto e inspirar práticas social e ambientalmente responsáveis.
As próximas etapas acontecerão nas seguintes datas:
- Belo Horizonte – 17 de maio de 2009
- São Paulo – 07 de junho de 2009
- Brasília – 26 de julho de 2009
- Salvador – 30 de agosto de 2009
Uma novidade no kit da prova foi a personalização da camiseta para os assinantes do Clube O2. Você podia escrever seu nome nas costas da camiseta. Achei um diferencial bacana. O kit em si, achei um pouco fraco. Era só a camiseta e uma revista O2 do mês passado (podia ter alguns brindes ou amostra gratis de anunciantes e/ou patrocinadores).
A organização da prova foi muito boa. A retirada do kit no Shopping Leblon facilitou bastante e com certeza deve ter ajudado nas vendas de produtos da Centauro. A largada, os postos de água (achei ótima a idéia de utilizar garrafinhas em vez dos copos), a chegada, a entrega das medalhas e das frutas no final estavam bem montados.
Resultados
Pódio 5 km:
Masculino: Amauri Jr, 15min18s; Márcio Souza, 15min30s; Rodrigo Pereira Lira, 15min31s.
Feminino: Maria Aparecida Ângelo, 18min40s; Raquel Nascimento, 19min25s; Andressa de Mesquita Nascimento, 20min26s.
Pódio 10 km:
Masculino: Adair José Henrique dos Santos, 31min34s; Auderi Duarte, 32min09s; Givaldo dos Santos Cerqueira, 32min16s.
Feminino: Neilda do Nascimento, 38min27s; Sílvia Moreira, 39min27s; Cristiane da Silva, 40min30s.
Meu Desempenho
Fiquei muito contente com meu resultado. Principalmente por ter conseguido baixar meu tempo de 10k e por ver que meus esforços nos treinos estão refletindo na corrida.
Veja abaixo um comparativo dos meus tempos em todas as provas de 10k que participei até hoje:
Minha evolução nos 10k...
Até a próxima corrida…
15-mai-09 at 11:25 pm
Olá! É uma sensação ótima quando consegue abaixar o tempo, e vê o quanto o treino é importante. Eu com treinamento consegui abaixar meu tempo em 5 minutos (em um mês), chegando mais “inteiro” do que na prova anterior.
Ah, e achei bem interessante esse comparativo entre as provas km por km. Nunca tinha pensado em fazer um comparativo desses.
Abraços, e bons treinos!