Animado pelo clima de festa que será a Human Race 2009, montei um playlist especial para essa corrida.

Quem sabe não consigo baixar o meu recorde atual nos 10k: 49’10”

Human Race 2009_Playlist

Som na caixa DJ!!!

Minha Powersong, continua sendo a música Alive, do Pearl Jam…

Quem quiser conhecer minhas outras playlist, clique aqui.

Boa corrida a todos!!!

Como não consigo correr sem uma música… Montei mas um playlist para o meu desafio de amanhã: a Meia Maratona da Barra.

Meia Maratona da Barra

Espero que com esse playlist consiga baixar meu tempo da minha última Meia Maratona (2h13min33s).

Meia Maratona da Barra_2009_Playlist

Playlist!!!

Minha Powersong, continua sendo a música Alive, do Pearl Jam…

Quem quiser conhecer minhas outras playlist, clique aqui.

E vamos que vamos!!!

Repetindo o sucesso da playlist da São Silvestre, montei uma playlist para superar meu novo desafio: a Meia Maratona de SP (08/03/2009).

logo_meia-maratona-sp-2009

Também separei as músicas conforme o ritmo e dividi a prova em 3 etapas de 5 Km e uma etapa de 6,097 Km.

Se tudo sair conforme a programação das músicas, estarei “negativando” as etapas, ou seja, a primeira etapa será a mais lenta e a última será a mais rápida.

Tarefa nada fácil (controlar bem o ritmo de prova)…

A meta é fazer a prova em 2 horas…

Minha Powersong, continua sendo a música Alive, do Pearl Jam…

meia-maratona-sp_2009_playlist

Clique aqui...

Segundo o Clima Tempo, a previsão é de 80% de chuva no domingo… Ainda não participei de nenhuma prova com chuva. Será a primeira??? Só de não fazer o SOL que tem feito nesses dias será ótimo, pois assim não derreto como nos treinos…

meia-maratona-sp_2009_previsao-do-tempo

Chuva???

Meu irmão que se cuide, pois nessa não vou dar moleza para ele… rsrsrs

Boa sorte a todos que irão correr esta prova e até domingo em Sampa!!!

Como já comentei aqui no Blog, não consigo correr sem estar ouvindo música. Acho que fica muito mais animado e descontraído. Resultado, a corrida fica melhor e a música também…

Normalmente eu tenho várias playlists no ipod (nacionais, estrangeiras, Nike+ Powersongs, Rock 100+) e mais algumas que já personalisei para algumas corridas especiais: Nike Human Race 2008 (minha primeira corrida), Meia Maratona do Rio (Out/2008).

Então não poderia deixar passar em branco a São Silvestre de 2008 (a primeira de muitas…rsrsrs). Então tentei montar uma playlist de acordo com o percurso:

corrida-sao-silvestre_playlist

Que tal???

Tem vários outros corredores que também não abrem mão de certas músicas na hora de correr. A minha Powersong é a música do Pearl Jam, “Alive”…

Vamos lá… Aumentem o som, pois faltam menos de 48 horas para a São Silvestre. Como diria o Galvão Bueno: Haaaaaja Coração!!!!